سلام مامانا من امروز رفتم پیش دکتر مساعد وزن قبل بارداریم ۶۹بود قدم ۱۶۳ الان وزنم شده ۷۴ دکتر کلی بهم استرس داد دیگه برنج نخور خرما نخور ماکارانی اصلا روزی ۳ ساعت پیاده روی کنم مولتی ویتامینمم قط کرد میشه بیاید راهنماییم کنید کسی بود مث من

مساعد خیلی رو وزن حساسه
ولی پنج کیلو تو پنج ماه زیاد نیس

من ٥٢/٥ بودم الان٥٣/٥ شدم تو ماه ٥ هستم🥲🥲

من اول بارداری بودم ۶۷ الان شدم ۷۱.
۴ کیلو اضاف کردم امشب دکتر بودم گفت مشکلی نیس

دکتر منم بیشعور بود عوضش کردم

هرکسی بدنش یک جوره دکترغلط کرده

تو ماه شما نیم ساعت پیاده روی هم زیاده عزیزم زیاد اضافه نکردی که

من از اول بارداری تا الان ۷ کیلو اضاف کردم
این چرت و پرتا چیه

با روزی سه ساعت پیاده روی
طول سرویکس ات میاد پایین خدای نکرده زایمان زود رس میاری اا نمیدونم چرا این این حرف رو زده غذا تو کم بخوری بهتره
پیاده روی نکن زیاد
کاهو اینا زیاد بخور وزنت میاره پایین

وا برای چی مثلا
وزنت خیلی زیاد نشده ولی بازم سعی کن همینجور وزن اضافه نکنی تا آخرش
ب حرفش گوش نده همه چی بخور

نه بابا اصلا به حرفش گوش نده چ دکتریه ،سه ساعت پیاده روی برات خطرناکه

😐الان پیاده روی کنی؟؟
ولش کن مساعد همینطوره کلا استرس میده من یبار رفتم پیشش خوشم نیومد ازش
من خودم وزنم بالاس خیلی هم اضافه کردم اما دکترم چیزی در مورد وزنم نمیگه

وااااا این چه حرفیه، من تا ۱۸ هفته ۵ کیلو اضافه کرده بودم (از ۶۰ شدم ۶۵) ، دکترم گفت لب مرزه ولی مشکلی نداره، چون تهوع نداشتم و غذا مخصوصا لبنیات و میوه و ماهی به اندازه میخوردم گفت مولتی ویتامین نیاز نداری، چقدر استرس بهت داده، روزی سه ساااعت پیاده روی خیلی زیاده عزیزم 😢

۳ ساعت چه خبرهههههه. پیاده روی برای زن باردار درحدی که مادر خسته نشه برای هرکی فرق داره

روزی سه ساعت پیاده روی؟؟😐😐

سلام خانما علت سردی پاها چی هست راستی میگن ب جنسیت جنین ربط داره

خب برا چی
گف وزنت بالاس؟

همه دکترا اینجوری میکنن خب ۵کیلو ک چیزی نیس عزیزم سعی کن مراهات کنی ولی بخور غذاتو کمتر بخور فک کن قبلا ۱بشقاب میخوردی الان نصف بشقابو بخور ولی فک نکنم نیازی باشه ک نخوری این غذا هارو

غلط کرد