دیروز برای اولین بار رفتم بهداشت،گفت تو کل بارداریت ۱۲کیلو ۸۰۰وزن اضافه کردی خیلی زیاده برنج نخور نون نخور میوه نخور کلی چیزه دیگه😕
خانمایی که هم هفته من هستین وزن گیریتون از اول بارداری به چه صورت بوده؟۵

من تا الان ۱۵کیلو

ببین دکترت چی میگه
من هنوز وزنی اضافه نکردم دکترم دفعه قبلی گفت باید وزنت یه حد نرمالی میرفت بالا البته خب بهداشت هم همینو گفت
ولی خب من بازم کلا طبق نظر متخصصم پیش میرم
حالا ایندفعه برم دکتر نمیدونم اضافه کردم یا نه بازم ثابت مونده

من ۵ کیلو لاغر شدم تا الان اضافه نکردم😂😂

چند کیلو بودی قبل بارداری؟

من کم کردم

من اوایل بارداری وزنم ۵۰ بود الان ۵۸

من هیچی اضاف نکردم

من ۳ کیلو اضاف کردم تا الان

گلم رعایت خیلی زیاده بنظرم

من ۵۸ بودم شدم ۶۳

من تا الان ۱۳کیلو🥲

بستگی به BMI قبل از بارداریِ بدن خودت داره.
نگاه نکن یکی مثلا ۱۵ کیلو اضافه کرده دکتر گفته طبیعیه، برای همه هن اینطوری باشه، BMI قبل از بارداریت رو محاسبه کن و طبق اون ببین ۱۲ کیلو و ۸۰۰ که اضافه کردی نرماله یا اضافه وزن حساب میشه.
تو گوگل بزن رِنج هاش میاد که چندکیلو تا چندکیلو کمبود وزن حساب میشه، چقدر تا چقدر طبیعیه
و چقدر اضافه کنی میشه اضافه وزن و باید رعایت کنی.

من تا الان یک کیلو

من از اول بارداری تا الان 4 کیلو اضافه کردم

اول بارداری وزنم ۵۲ بود الان ۵۴ و ۶۰۰

من سه الی چهار کیلو😀

من تا الان حدود یه کیلو اضافه کردم، وزن بچه هم طبق سونوها عالیه، البته من خیلی رعایت میکنم خیلی حواسم هست ریزه خواری نکنم .یا خوراکی هایی ک کالریشون بالاست نمیخورم، فقط چیزای خیلی مقوی مث اجیل و غذاهای سالم، میوه و مغزیجات میخورم.حتی غذاهای سرخ شده هم خیلییی کم میخورم.

اصلا به حرفشون گوش نده تحت نظر دکتر خودت باش من وزنم ۴۱شده از ۴۷نمیدونم یا۴۵میگفت برو پیاده روی 😂

ن بابا گوش نده
من میرفتم یکبار میگفت وزن اضاف کردی نخور
یکبار میگفت کم کردی بخور
یکبار میگفت ثابته بیا جای پزشک تغذیه

میگفتی وقتی من گشنمه باید چی کنم 😐😑😶
والا من ساعت ۵ عصر از گشنگی دست ودلم میلرزه
ساعت ۸ شب چشام سیاهی میره از گشنگی
مگه دست خود آدمه

تا ۲۴هفته ۳کیلو اضافه کردم

من سه کیلو اضافه کردم

عزیزم برای سلامتی خودت رعایت کن
سعی کن قند مصنوعیو حذف کنی
برنج کمتر بخوری
چون وزن ک بره بالا هم خودت اذیتی هم خدایی نکرده دچار مسمویت بارداری میشی

من تا الان ۵ کیلو وزن زیاد کردم.
با رژیم غذایی پیش میرم...
نمودار افزایش وزنم یهو زیاد شد
اوایل وزن کم کردم یهو شد ۵ کیلو
از زمانی که رژیمی غذا میخورم وزنم ۳۰۰ گرم بیشتر شده. اصولی پیش میرم تا اونجایی که بتونم.
سونو رشد برم ببینم وضعیت بچه چطوره

من تا الان ۳/۵

من تاالان۷کیلو

من تا الان ۱۸ کیلو اضافه کردم دکترم میگه خیلی خوبه همینقدر باید اضاف میکردی با بهداشت کار نداشته باش

عیبی نداره بعد زایمان عمل زیبایی میکنیم دوباره می‌آییم رو فرم شایدم لاغرتر از قبل بشیم 😂😂😂😂😂😂

بهداشتو ول کن به همه گیر میده

منم خیلی ترسوندن ۸ کیلو تا الان چاق شدم 😭

اره عزیزم زیاده من تازه شده ده کیلو اضافه وزنم سه ماهع اخر بیشترم اضاف میکنی

من تا الان ۶ کیلو اضافه کردم مرکز بهداشت یجوری استرس داده بهم گشنم میشه میخوام یه چی بخورم عذاب وجدان میگیرم

من تاالان 3/5کیلو

من تا الان ۸کیلو اضافه کردم
بهداشت خیلی جو میده کل وزن برای خودمون نیست که وزن بچه و کیسه آب هم هست دیگه

تا الان هفته شما12کیلو خیلی زیاده

من 8 کیلو ب منم گفت زیاده
ولی چکار کنم بخدا پرخوری ام نمیکنم تازه من دیابتیم ،خیلی چیزارو نمی‌خورم مراعات میکنم
دیروز دکترمم گفت خود انسولینی ام ک میزنی چاق میکنه

من ۲ کیلو اضاف کردم فقط

اصلا کار به حرفای بهداشت نداشته باش بنظرم ، ببین دکتری که تحت نظرشی چی میگه

محل نزار بخور بچه مهم تره

منم مثل شما هم عزیزم اظافه کردم حدود ۱۲ ۱۳ کیلو نمیدونم چی کار کنم

من تا الان ۳ کیلو

من ۸کیلو

ده کیلو اضافه کردم

من ۵ کیلو اضاف کردن تا الان😅

من تا الان سه چهار کیلو اضافه کردم