خانما ی سوالی ذهنمو درگیر کرده چیکارکنیم که موقع زایمان طبیعی دفع نداشته باشیم؟خب ما که نمیدونیم دقیقا زایمان چه روزی میفته که از قبل چیزی نخوریم

ببین طبیعیه، اصلا استرس نگیر، دکتر ها انقدر از این موارد دیدن که واسشون یه چیز کاملا عادیه، تو بار اولته که طبیعی زایمان‌میکنی اما اونا روزی چندتا مثل تو رو دارن میبینن و بچه با دنیا میارن، کاملا عادیه، امیدوارم این اتفاق نیوفته واست ولی اگر افتاد اصلا معذب نشو، کاملاااا عادیه واسشون

اصلا بهش فکر نکن منم برا زایمان اولم تمام فکرم همین بود و از طبیعی واهمه داشتم اما اونجا عادی عادیه براشون خدمه هست مرتب تمیز میکنن ...

ولی بازم مشخص نمیکنه والا من موقع زایمان قشنگ دو بشقاب برنج و قرمه شبزی و سالاد و اینا خوردم شام نصفه شبم کیسه ابن پاره شد و صب زایمان کردم با اون شکمه پر مدفوع نداشتم اصلا

عزیزم ایرادی نداده اصلا میگن خیلی خوبه ک دفع داشته باشی ینی خوب زور میزنی و از طرفیم میگن از ۳۹ هفته غذاهای سبک بخور و زوغن زیتون بخور ک تن تن دفع داشته باشه روده ها خالی بشن زایمان راحت تره

دفع داری اون لحظه برات‌ مهم‌ نیس میگه ولش کن فقط تموم بچه زودتر بچه بیاد

یه چیز طبیعیه، چون به مقعد فشار میاد.
کاریش هم نمیشه کرد
ولی میتونی کم کم درد هات که شروع شد ، غذای سبک ولی مقوی بخوری
یا شنیدم بعضی ها از هفته 38 یا 39 قرص کرچک میخورن البته فک کنم اسمش این بود

این یه چیز خیلی طبیعیه

نباید بگی چیزی نخوریم میگن این یه چیز طبیعیه