غذای که میخوای خودت بخوری رو روغن زرد بریز بخور
روغن زرد شیرت چرب میکنه خوبه
آب هویچ شیرموز آبمیوه آناناس اینا حتما بخور
خرما روزای اول زیاد بخور شیرت زیاد میکنه
روی برنجت هم زیره سیاه بریز نفخ برنج گرفته میشه
رازیانه هم دم کن بخور
بادام خام بگیر با بارهنگ آسیاب کن روزی یک قاشق غذاخوری بریز تو آبجوش یا تو شیر هم بزن بخور
بارهنگ برای اینکه شکمت کار کنه خوبه بادام تقویتی برای استخونات شیردهی
قرص کلسیم و مولتی ویتامین قرص آهن هم حتما بخر روزی یکی بخور
برای بعد زایمان؟؟
هیچی . نمیخوام گیاهی استفاده کنم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.