سلام صبحتون بخیر خانما کسی بوده تو وزن بالا باردار بشه و سالم زایمان کنه من تو رژیم و لاغری بودم باردار شدم ولی هنوزم وزنم بالاست امکان داره تو بارداری هم فقط پرتئین بخورم و پیاده روی کنم لاغر بشه پاهام و دستام؟؟ یا تو بارداری آدم فقط چاق تر میشه😔😔

منم تو رژیم بودم یه دفعه باردار شدم هنوز هفت کیلو اضافه وزن داشتم و هنوز با رژیم ادامه میدم چون بعضی غذاها فقط خودتو چاق می‌کنه و ربطی به وزن گیری جنین نداره اما هنوز اشتها کاذب هم نداشتم امیدوارم زیاد وزن اضافه نکنم

من وزنم‌بالاست قند و فشار ندارم خداروشکر. کلا برای خودت سخت میشه و اینکه قطعا چاق تر میشی.

بعضیا ویار دارن و از تهوع نمیتونن چیزی بخورن لاغر میشن بعضیام برعکس اشتهاشون زیاد میشه...بستگی داره ..ولی سعی کن رعایت کنی خوردوخوراکتو