خانمایی که استراحت مطلق هستید، برای نیمه ی دوم بارداریتون دکتر بهتون تمیرن و یا ورزشی نداده که انجام بدید هم برای زایمان راحت تر و هم برای کنترل وزن. من خیلی دوست دارم زایمانم طبیعی باشه از یه طزفی هم هفته ۱۴ خونریزی کردم و بعدشم لکه بینی داشتم استراحت مطلق شدم. الان که هفته ی ۲۱ دارم پر میکنم استرس گرفتم که به وقت زایمانم طبیعی نشه مجبور شم سزارین کنم. لطفا اگر ورزشی میشناسید بگید. البته اینم بگم که دکتر گفته تا آخر ماه شیشم باید استراحت کنی ولی الان خودم حس میکنم حالم خوبه و دیگه نیازی به استراحت زیاد نیست

Question

مامان حسین هفته سی‌ام بارداری

۲ ماه پیش

خانمایی که استراحت مطلق هستید، برای نیمه ی دوم بارداریتون دکتر بهتون تمیرن و یا ورزشی نداده که انجام بدید هم برای زایمان راحت تر و هم برای کنترل وزن. من خیلی دوست دارم زایمانم طبیعی باشه از یه طزفی هم هفته ۱۴ خونریزی کردم و بعدشم لکه بینی داشتم استراحت مطلق شدم. الان که هفته ی ۲۱ دارم پر میکنم استرس گرفتم که به وقت زایمانم طبیعی نشه مجبور شم سزارین کنم. لطفا اگر ورزشی میشناسید بگید. البته اینم بگم که دکتر گفته تا آخر ماه شیشم باید استراحت کنی ولی الان خودم حس میکنم حالم خوبه و دیگه نیازی به استراحت زیاد نیست

۵ پاسخ

مامان نی نی هفته سی‌وهشتم بارداری · Answer 1 · 2025-10-07T07:25:32Z

عزیزم دکترتون کی هست ؟

مامان جوجو ممد🐣 هفته سی‌ام بارداری · Answer 2 · 2025-10-07T07:18:02Z

ن عزیزم حتی اگه دکتر گف از استراحت در بیایی بازم استراحت کن خطرناکه
منم استراحتم دکترم ک فعلا چیزیی نگفته ولی بهداشت گف نمیتونم ورزش کنم و کلاس های بارداری رو برم