ببشتر روزا تخم مرغ،آبپز،سرخ کرده با کره یا روغن محلی،یا مثل خاگینه.
پنکیک
اوتمیل
خامه مربا گاهی با نون تنوری و بربری اینا،گاهی هم با نون تست جو یا چند غله
ارده شیره+کنجد و پودر مغزیجات(پسته و بادوم و ...)
بعضی وقتا خوراک لوبیا یا لوبیا و قارچ و کنارش یه نیمرو
عدسی
دوقلوها هرروز تخم مرغ میخورن چون بهترین وکاملترین غذاست چیزای دیگه هم بدم میخورن ولی خودم فقط تخم مرغ میدم
دختر منم فقط تخم مرغ یا تخم بلدرچین
حلیم ، نون پنیر گردو ، عدسی ، اش شیرازی ، املت
اکثرا اینارو میخوره
چون میام وعده تخم مرغ ابپز بهش میدم صبحونه کم پیش میاد غذای تخم مرغی بهش بدم .
پسر منمهمینه
فرنی اوتمیل نیمرو
تخم مرغ خیلی عالیه واسه رشد
تخممرغ
فرنی
اوتمیل
املت
کوکو سیبزمنی
خیلی کم پنیر
من بیشتر تخم مرغ
اونم نمیخوره زیاد
یه روز نون پنیر
یکی از دخترام گاهی مربا تمشک و گردو میخوره
حلیم
نیمرو
تخم مرغ آب پز
قصد دارم کره بادوم زمینی هم بگیرم ببینم میخورن یا ن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.