اگه مشکلی نداری آره
من از بیست شروع کردم، هم ورزش هم پیاده روی
آره ضرر نداره ک
من از ۳۶ شروع کردم
ولی پیاده روی رو از ۳۴
عا شروع کن
من ک نتیجه ای نگرفتم از 36 فعالیت داشتم
آخرش آمپول فشار
برای ورزش با چه دکتری در ارتباط هستی؟
آرع
منکه از 35 دکترم گف شروع کنم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.