تایپیک قبل ک شیر هویج مامانا گفتن بد هست
این دنتا هم بد هستن

عزیزم همه‌چیز ب بچت بده اگه بحث اون باشه همه مواد خوراکیا ضرر خودشونو داره
در حد هفتع ای یکی دوبار ک بد نیست
پس ادم چی ب بچش بده از چیزای خیلی مفید و تکراریم ک زده میشن

کلا سعی کن خودت درست کنی تا حدامکان بیرونی نده

ببین اگ تو خانواده بیماری های خاص مث فشارخون و دیابت و این مدل بیماری های وراثتی نیس نگران نباش بده بهش بخوره اذیتش نکن

پریروز یکی از آشناهامون اومده بود برا مانیار کیک تی تابی آورده دو تا
یکیشو شب موقع خواب دادم خورد با آب
یکیش هم فرداش میان وعده
بهتر از اینه ک گشنه بمونن
گه گاهی خوردن خوراکی اشکالی نداره

عزیزم هر چیزی ک میخریم مواد نگهدارنده داره معمولا
اونموقع نباید هیچی بخوریم
من خیلی کم خوراکی میدم ولی میدم
دنت ،بستنی،کیک،چند تا چیپس
نمیشه ک هیچی نداد
هر چقدم رعایت کنیم یکم بزرگتر بشن میگن میخوام بخرین
زیاد وسواس نباش

همه چی تقریبا نگهدارنده دارن