سلام مامانا من از بعد زایمان کلا بدنم احساس کوفتگی داره .طبیعیه یا بخاطر کمبود ویتامینی چیزی هست؟

باید یکی باروغن کل بدنت ماساژبده اونم چندبار
منم اینطوری بودم خواهرم هرشب ماساژم میداد بدنم روفرم اومد

همینه دیگ کلی خون از دست دادی بدن آدم بی جون میشه باید چیزای مقوی بخوری ک اونم بخاطر کولیک و … باید همش تو رژیم باشی من ک از زایمانم تا الان هشت کیلو کم کردم

وزنم هم بالا نیست بگم چاقم کلا سرهم ۵۵کیلو نیستم

ای گفتی گفتی😭میخوام پاشم بزور میخوام بچمو بغل بگیرم دستام شونه هام کمرم رونام کلا خوردم خورد 😭دارو هم که نمیشه خورد