سعی کن غذا های متنوع براش درست کنی... معمولا بچه ها از غذاهای تکراری استقبال نمی کنن. .. غذا های خوش رنگ و لعاب و پر مزه براش درست کن...
گوشت یا مرغ رو براش شیشه کن همون عصاره...
هفته ای دو بار هم براش تخم مرغ سفت کن... اگر دوست داره درسته بده دستش بخوره و یا رنده کن و با سس و مثلا پودر آویشن و ماست یا خیار شور براش مزه دار کن بده بخوره...
سیب زمینی آبپز... سوپ.. ماکارونی...
شیربرنج... اوتمیل چاقی...
اینا همه خوبن ... هر کدوم بیشتر دوست داره براش درست کن...
و اینکه از غذای سفره هم بهش بده...
سیب زمینی سرخ کرده .... جوجه تابه ای یا کبابی...
آره دقیقا دخترم چند وقته آب هم بهزور میخوره بهانه میگیره گریه میکنه آروم نداره لجباز شده فردا باید ببرم پیش دکتر
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.