خانمل من حس میکنم دل دردی ک دارم برا سردی که میخورم یا نفخ شما چکار میکنید سردی یا نفخ از بین بره

من تا بتونم تحمل میکنم دیگه خیلی سخت باشه نتونم هفته ای یه بار یه قاشق عرق نعناع

اب عسل گرم بخور ناشتا خیلی کمک میکنه.
تو غذات یکمی زنجبیل بریز.
بعد از هروعده یکی یا ۳تا خرما بخور

منم دیشب درد داشتم

من صبح به صبح چای نبات با زنجبیل میخوردم

من ک هیچی درد میکشم

ی قاشق عرق نعناع