خانومای که شیر خودتون رو میدین شماهم درد زانو دارین وای خدا از دیشبه مثل چی افتاده به جونم دردش خیلی شدیده از کشاله ران تا زانو با درد و گریه خوابم برد لکه سفید هم روی دندونم افتاده از کمبود کدوم ویتامینهه!؟ 😭

منم پادرد دارم بعضی شبا اصلا نمیتونم بخوابم ایبوپروفن میخورم خواب میرم

مولتی ویتامین و مکمل کلسیوم حتما بخور ، لبنیات بخور از کمبود کلسیوم و ویتامین دی است

واای
منم نابودم از درد زیر زانو و کف پا و کمر و عضله ساق پام
دندونم هم شکسته دوتاش😭😭

کمبود کلسیمه

حتما حتما باید مکمل بخوریم چون اگه کلسیم و ویتامین نداشته باشیم شیر از بدن میگیره همین باعث درد بدن و کمر و ما و دندون میشه
منم تا قبل اینکه مکمل بخورم کمرم می خواست از وسط نصف بشه دندون هام هم بد درد می کرد با اینکه دکتر دید گفت مشکلی ندارن

مولتی ویتامین
آهن و کلسیم
حتما این قرصهارو بخور

درد پا کمر دندون
من سه تا دندونام تا الان خورد شده