جو دو سر پرک، دال عدس ، کینوا، دانه چیا، زرده تخم مرغ و بلدرچین و ...
سوپ بده
بروکلی بده
عدسی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.