توصیه هاتون برا قبل و بعد سزارین رو میشه بگین ؟؟🥺🥺🥺

ببخشید هفته ۳۸ رو داری تموم میکنی عملت میکنن؟

عزیزم به سلامتی انشالله
دقیق چند هفته سزارین میشی؟

خودتو خیلی با آب درگیر نکن، لباس نشور، پاهاتو ب آب نزن، دوش سرپایی بگیر و چیزای یخ نخور

منم فردا عمل دارم و هیچی نمیدونم

اصلا اصلا بعد سزارین نه حرف بزن نه گردنت تکون بده من بعد یکهفته از گردن درد و سردرد نه شب دارم نه روز اصلا آروم نمیشم

اگر بیحسی نخاعی میگیری: از اتاق عمل که اومدی بیرون، تو ریکاوری و بخش که میای تا حد ممکن فقط سقف رو نگاه کن و سرت رو تکون نده. (مگر برای دیدن کوچولوت)
و کمتر حرف بزن
حد چقدر میتونی، حداقل دوساعت
این دوتا نکته باعث میشه سردرد و گردن درد نگیری
بالش هم لازم نداری


بعدش هم نسکافه زیاد بخور که مواد بی حسی از بدنت دفع بشه
شیاف دیکلوفناک هم بخر و بذار تو ساکت، اونجا ایستگاه پرستاری میده ولی دیر به دیر. شما میتونی روز اول هر چهار ساعت دوتا با هم بذاری

من اصلا برا بلند شدن و فلان اذیت نشدم بعدشم نسکافه و چای و خرما با اب اناناس اینا بخور ک زخمت ترمیم ش همین

عزیزم وقتی بی‌حست کردن از خودشون کمک بگیر دراز بکش خودت یهو دراز نکش بعد از زمانی که بی‌حس شدی تا زمانی که بی‌حسیت بخواد در بره سرتو به هیچ عنوان محکم اینور اونور تکون نده اگه مجبور شدی تکونم بدی خیلی آهسته گردنتو اینور اونور کن این باعث میشه سردرد نگیری یکی هم اینکه وقتی که مجاز شدی به خوردن تا می‌تونی قهوه تلخ تلخ درست کن بخور که سردرد نگیری

یکی از بهترین خاطره های زنذگیت میشه مطمنم توصیم اینکه اصلا استرس نداشته باش از اون چیزی ک فک میکنی خیلی خیلی راحت تره فقد ب نی نی ت فک کن😍😍

با یه لیوان آب‌جوش و 7تا خرما شروع کن بعد که تونستی چیزی بخوری

عملت چ تاریخیه؟🤔

نسکافه بعدش زیاد بخور و بیهوشی بگیر ن بیحسب

سزارین خیلی راحته