سلام قشنگا ظهر تون بخیر
بخاطر بس ملاحظه گی بنده زینب خانوم ابریزش بینی گرفته دوشب پیش اسپری گره باط کن زدم به موهاش تا چاگیساشو باز کنم حواسم نبود کولر روشنه😬🫣و زینب خانوم با ابریزش بینی بیدار شد😥
برای همین باید ببندیمش به تقویتی🤗
صبحونه براش حریره سیب درست کردم
یه سیب رو با گلاب و هل و اب پختم بعد توی آبش سرمام و فرنیوه چهارمغز و نشاسته ریختم و گذاشتم قشنگ بپزه و سیبارو له کردم بهش اضافه کردم چندتادونه رو بردلشتم دادم دستش همینجوری بخوره تا صبحونش خنک شه
میتونید شیر هم بریزید
اونايی که سرمام چهار مغز ندارن بجاش ارد برنج برسزید با مغزیجات دلخواه...
برای نهار هم کته مرغ و سبزیجات گذاشتم براش
مرغ نگینی، سیر وپیاز نگینی هویج و بروکلی همه رو با کمی روغن زیتون تفت دادم بهش زردچوبه دارچین اویشن زدم اب ریهتم چند قل که زد برنج اضافه کردم گذاشتم خوب بپزه و دم بکشه..
برای خودمون هم هویج پلوذاشتم سالاد هم درست کردم خانوم نشسته بغل داداشش بهش میگه غذا بده اینم دور ازچشم من گذاشته دهنش میگم همش روغن نمک ادویه اس بش نده میگه کم دادم..
یعنی متنفرم از تایم بعد از ظهر به هیچی نمیرسه ادم😥😥😥

شماتوغذاش روغن زیتون میریزی من خواهرم همش میگه روغن زیتون نریزرودش تنبل میشه واین حرفامامانمم انقدددددقبولش داره میگه آره دیگه درست گفت توبایدبه حرفش کنی واقعاموندم چیکارکنم ازطرفی هم قطره آهن ک میدی شکمشون سفت میشه اذیت میشن به نظرت چی درسته ؟

اینارو از خودت در میاری قاطی میکنی یا دکتر میگه یاچی؟؟؟؟

نوش جونش
چندساعت یبار مرتب اسپری بینی براش بزن و بینیشو تخلیه کن ...سرشو بپوشون...بهش ابگوشت و اش گشنیز هم بده عالیه..من اینکارا انجام دادم دیگ خداروشکر سرما نخورد و دو روزه ابریزشش قطع شد...هل هم برا سرماخوردگی خوب نیست