خانوما من گلاب ب رو تون یبوست گرفتم جوری که کمر درد شدید گرفتم چیکار کنم خوب شم

شربت لاکسی ژل عالیه بعد از غذا بخور
تو دستشویی هم نفس عمیق بکش هی و زور بزن

الو بخور سوپ بخور انجیر...

منم گرفتم با نفخ شدید
شیر گرم کن بخور
فعالیت داشته باش خوب میشه

کاهو برگ کن در طی روز دائم گاز بزن دو روز بخوری اثر میکنه

گلابی عالیه با شیر گرم، کیوی هم اگه نرم گیر بیاری، انجیر هم جواب میده

گلابی خیلی تاثیرداره

صبح به صبح ناشتا ابجوش کمی گلاب بریز توش بخور
انجیر و الو خوبه
گلابی بخور
من دکترم میگفت ببخشید قبل از اینکه برین دستشویی یه رب معقد رو چرب کنید
و اب گرم به خودتون بگیرین چون تحریک میشه و راحت تر میتونید دستشویی کنید

شربت لاکسی ژل بخورین
شبها قبل خواب چندتا آلو یا انجیر رو تو روغن زیتون بخیسونین، صبح روش آب گرم بریزین ناشتا بخورین

شربت کارکن بخور آب رو آتیشه
انجیر خشک هم از عطاری بگیر شب تو لیوان نم کن صبح ناشتا بخور

والا من انجیر که خوردم یبوستم خوب شد.

شربت منیزیم هیدروکسایدبخور

یه ق غذاخوری شب موقع خواب روغن زیتون بخور بخواب

انجیر خیس کن بخور یا الو
گلابیم خوبه یا شربت لاکسی ژل بخور