سلام خانما میگم مگه دکتر به همه کلسیم و امگا۳ میده؟

امگا 3 به من گفت نخور

نه به من که هنوز نداده

کلسیم که جزو واجباته، اما امگا3 رو خیلیا شنیدم دکتراشون بهشون نداده، تقویتیه دیگه واجب نیست.

بلهههه

امگا٣نداد
ولی کلسیم میخورم

سلام
به من امگا۳ نداد

بستگی به نظر دکترت داره
من کلسیم مصرف نکردم چون سابقه شن کلیه دارم
امگا۳ داشتم که دکترم قطع کرد و دیگه مصرف نکردم

ب من امگا۳ نداده

آره میده

نه عزیزم به همه نمیدن

سلام عزیزم آره به همه میده
من گفتم شیر و ماست خودم میخورم مکمل نداد گفت به شرطی که روزی یکی دوتا لیوان شیر و یه لیوان ماست بخوری
آزمایش خون هم که چند روز پیش دادم نشون داد موفق شدم خودم کلسیم بدنمو به اندازه نگهدارم :)

ن من ندارم

اره دیگه