مامانا
شما از کی حبوبات تو غذاهاتون خوردین و مشکلی برای خودتون و نی‌نی مشکلی پیش نیومد منظورم دل درد و نفخ و ایناس
غذاهای حبوبات مثل قورمه و قیمه و آش و....

من این هفته شروع کردم، نخود و لوبیا رو یک روز خیس بده و تند تند ابشو عوض کن.
دختر من که مشکلی نداشت.

تا ۶ ماه میگن نخورین حبوبات هرچقدر نفخشو بگیری بازم نفخ داره

من میخورم پشتش عرق نعنا میخورم

من از همون اول خوردم😐 ولی ی روزی قرمه خوردم بچم خیلی اذیت شد بعدش هرچی میخورم پشتش عرق نعنا میخورم