خانوما میشه ازمایشمو نگاه کنید؟عفونت دارم ؟چی نوشته داخلش
یه صفحه دیگم هست پایین میزارم

جمع‌بندی و تفسیر کلی:

✅ نتایج طبیعی:

گلبول‌های سفید و پلاکت‌ها

ESR متناسب با بارداری

CRP در محدوده‌ی مرزی (مشکل جدی ندارد)


⚠️ نتیجه غیرطبیعی:

کم‌خونی خفیف از نوع میکروسیتیک و هایپوکروم (احتمالاً فقر آهن)

توصیه می‌شود سطح فریتین (Ferritin) یا آهن سرم (Serum iron) نیز بررسی شود تا شدت کمبود آهن مشخص شود.



---

💡 پیشنهادها (با تأیید پزشک):

1. مصرف منظم آهن خوراکی (مثل فروس سولفات یا فروس گلوکونات) طبق تجویز پزشک.


2. افزایش مصرف مواد غذایی غنی از آهن:

گوشت قرمز، جگر، عدس، لوبیا، اسفناج، خرما، توت خشک



3. مصرف هم‌زمان ویتامین C (مثل پرتقال یا لیمو) با آهن برای جذب بهتر.


4. پرهیز از مصرف چای یا لبنیات بلافاصله بعد از خوردن آهن.


5. پیگیری آزمایش CBC و فریتین در چند هفته آینده.

این صفحه دومش