سلام میشه فشار و ضربان قلبم رو ببینین که بالا هست یا نرمال

فشار ۱۳ رو ۸...ضربان قلب ۸۳....فکر میکنم یکم بالاس

یکم استراحت کن چایی نخور قبلش بعد دوباره فشارتو چک کن

یذره ابغوره بدون نمیک بخور..۱ساعت بعد فشارتو بگیر اگر نیومده پایین برو دکتر عسلم

۱۳رو۸هستش...عزیزم مواظب باش..نمک زیادوشیرینی جات مصرف نکن تا فشارت نره بالا

بستگی به فشارت تو روزهای عادی داره من که همیشه فشارم ۹یا ده هست ۱۳ برام زیاده ...سردرد یا علائم دیگه ای نداری؟

معمولا چند بوده؟
یکی که فشارش رو ۱۰ هست همیشه ۱۳ براش بالاس
ولی یکی ممکنه همیشه فشار ۱۲ باشه براش ۱۳ عادیه
۳ شماره از فشار همیشگی بالا باشه زیاده

فشارت بستگی داره قبلا همیشه رو چند بود ؟
مثلا من همیشه فشارم رو ۹ هستش و اگه برسه به ۱۳ خیلی برام بالاست و خطرناکه
ولی اگه فشارتون نرمال همیشگیش رو ۱۲ بوده این الان خوبه

ببین بستگی داره دکتر قلب من میگه رو این عددا سعی کنم نیاد…انار بخور تا بیاد پایین اگ قرص نمیخوری تازه ۱۳رو ۸ینی ۱۴دیگه یچی بخور بیاد پایین

عزیزم یه کوچولو بالاس مرتب چکش کن

من فشارم همیشه ۹ونیم رو ۵ونیم ۶


قلبم قبلا بالای ۷۰نمیرفت الان بالای ۹۰شده🤣🤣

۱۳یذره زیاده بنظرم رعایت کن

نرماله

۱۳ نرماله‌ ولی‌ مراقب باش بالاتر نره

ن خوبه