با قد ۱۶۵تقریبا ۸کیلو اضافه وزن داشتین زیاد نیست این خانم ۱۵۰قدشه وزنش ۷۵یعنی ۲۵کیلو اضافه وزن اصلا قابل قیاس نیست .....باید بنده خدا کم کنه تا به نتیجه برسه
بعد سه ما سعی کردم با دوفامد پریودم و تنظیم کنیم یعنی یه جوری قرص میخوردم که ۲۸ هرماه پریود میشدم ،بعد تو دوران پریود حموم نمیرفتم، جوراب پام میکردم ظرف میشستم دستکش دستم میکردم و پیش بند میزدم ،داخل چای هم همیشه چوب دارچین یا گل محمدی مینداختم ، بعد عسل و سیاهدانه ،کنجد خام، یه قاشق پودر زنجبیل ، پودر دارچین ، هل اسیاب شده مخلوط کردم از روز اول پریودی تا روز پنجم صبح ناشتا و شب موقع خواب میخوردم، از طرفی هم ۲ ماه آخر از اول پریود تا روز ۱۳ که برم سونو ،پودر اینو فولیک روزی یدونه تو آب حل میکردم قبل ناهار میخورم ، به اضافه قرص زینک ، کپسول اواپلاس ، کپسول پونیکا قرص پونه بزوری ، ماه دوم تنبلیم کامل خوب شد ماه سوم باز تکرار کردم همینو روز ۱۳ رفتم سونو فولیکول خوب داشتم تنبلی هم نداشتم باردار شدم
عزیزم من وزنم ۸۳ بود با قد ۱۶۵ ، ورزش کردم ، اصلاح سبک کردم خلاصه دهن خودمو سرویس کردم نه خوب شدم نه یه کیلو لاغر شدم ،منم فقطبا دوفامد پریود میشدم
ورزش فقط پیاده روی کن کافیه
فولیک اسید بخور با پودر اینوفولیک
عزیزم من یکساله دارم میرم دکتر قدم ۱۶۰وزنم ۹۰.....تمام داروهای گرون قیمت تقویت تخمدان و تخمک رو یکسال خوردم همه کار کردم جز اصلاح سبک عزیزم اگر واقعا میخوای بچه دار بشی و حیرون نشی کار منو نکن بدون که وزنت صددرصد در تنبلی تخمدانت موثره و تا وزن کم نکنی تا ورزش نکنی مثلا روزی نیم ساعت پیاده روی رو حتما داشته باش باردار شدنت فقط معجزه میشه ......پارسال یه دکتر به من گفت وزن کم کن من یه دکتر دیگه رفتم که خیلیم معروف بود به نازایی ....فقط بهم داروهای گرون قیمت میداد امان از یک ذره تاثیر.....الان بعد از یکسال تازه فهمیدم تا وزن کم نکنم هیچ اتفاقی نمی افته .....برو متخصص تغذیه بهت رژیم بده از همین الان شروع کن رژیم و ورزش ....در کنارش دکتر هم برو که داروی تقویتی بهت بده
عزیزم کم کردن وزن خیلی کمک میکنه
کسی ک پریوداش خیلی منظمه میتونه تنبلی تخمدانم داشته باشه؟
چندتا دکتر رفتم جوابی نگرفتم
عزیزم زیر نظر دکتر رفتی ؟؟
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.