از امروز قرار شد کم بخورم ناهار و شام کم خوردم الان عین چیییی گشنمه 😭😭😭😭😭

وژتین !!!

تا دلت میخواد بخور بیخیال بابا

اولاش سخته بعدش کم کم عادت میکنی من الان روزی یه وعده میخورم و خیلی راحتم

چرا من هرچی میخورم چاق نمیشم مگه شماها چی می‌خورین همیشه باید رژیم بگیرین خوش بحالتون

برو باشگاه هوازی ایروبیک هم کنارش کار کن منم همینطوریم هم رژیمم هم ورزش

بخور بابا اندامت خوبه