سلام خانما شبا موقع خواب پاهام خیلی بی قراره اصن نمیتونم بخابم خیلی اذیتم

کسی بوده اینجوری؟ چکارکنم بهتر بشم الانم اومدم ازمایشگلوکز بدم نمارخونه درازکشیدم بازم پاهام بی قراره انگار سندروم پای بی قرارگرفتم
میشه از تجربیاتتون بگین

منم دستمال خيس ميذارم روي پاهام داغ و بيقراره

دقیقا منم همینطوریم گریه میکنم از درد منیزیم هم میخورم تاثیری نداره من فکر خیال خیلی میکنم همش میگم میخوام بمیرم

من از اواایل بارداری داشتم و دارم خیلی بده .. قرص منیزیوم بخور . شب ها قبل خواب پاهاتو اب بزن و بعدش کرم مرطوب کننده بزن باعث میشه پاهات خنک تر بشه و کمتر اذیت شی

منم همینطور شده بودم اصلا نمیزاشت بخوابم یا تا میخوابیدم از خواب بیدار میشدم ی شب با روغن چرب کردم و بستم دیدم خوب شد نگو استخوان ساق پام یخ میکرده من نمیفهمیدم الان شبا جوراب ساق بلند تا بالای زانو میپوشم راحت میخوابم اصلا مشکل ندارم

منم اینجوری ام کلا پاهام خیلی دردمیکنه

الان این هفته عادیع باید تحملش کنی منم ...

تو این هفته طبیعی منم اینجوری بودم بعد درست میش نگران نباش

طبیعیه منم اینطوری بودم دکترم رفتم گفت چیزی نیست حالاشماهم یه دکتربرو