کیا بجشون از شیر گرفتن‌من‌ بچم از شیر گرفتم‌سینه هام سفت شده خیلی درد میکنه چیکار کنم ک آروم شم‌

برو زیر دوش ابگرم ماساژ بده اووونقد اروم میشی منم یه هفتس گرفتم از دیروز بهتر شدم

این جاهایی که سفت شده رو ماساژ بده و بدوش

خیلی بدوشی بیشتر تولید میکنم خیلی کم درحد اینکه یه ذره این سنگینی برطرف بشه دوباره سنگین شد ماساژ بده وبدوش ولی درحد کم

یکم در حدی که یه ذره این سنگینی کم بشه بدوش یکما ولی یه مدت اذیتت میشی عزیزم قرص بگیراز داروخانه که خشک بشه اما به هر حال زمان می‌بره حتی باقرص

من دو روزه .فعلن درد نمیکنه

دردش بخاطر تجمع شیره زیر دوش آبگرم ماساژ بده وفشار بده تا هرچی شیر هس تخلیه بشه
کم کم خودش شیرش کم میشه و دیگ درد نمیکنه