سلام خانوما رو کمر خوابیدن در حد یه دقیقه تو هفته های من خطرناکه؟
شماهم میخواید پهلو به پهلو بشید میشینید بعد پهلو به پهلو میشید؟

نه تا ۵-۶ دقیقه اشکالی نداره

نه حتی تا بیست دقیقه هم خطرناک نیست ولی بیشتر نشه
بدن خودش الارم میده بهت
من تا هفته ۲۶ راحت میتونستم بخوابم و هروقت خسته میشدم چند دقیقه ای به پشت میخوابم
ولی الان نفسم میره اصلا نمیشه

مادر شوهرمم کار مامانمو کرده بود بعد بند ناف دور دست بچه پیچیده بود دکتر هم انقدر دعواش کرده بود

تا هفته ۲۸ میتونیم نیم ساعت به پشت بخوابیم اگر بهت فشار نمیاد. ولی بعدش بهتره کمتر باشه. بهتره پشتت دو سه تا بالشت بزاری بصورت سطح شیب دار ۳۰ درجه یا ۴۵ درجه و به پشت بخوابی و زیر پاهات هم بالشت باشه
برای پهلو به پهلو شدن نیازی به نشستن نیست اروم پاهات رو جمع کن و به پشت بخواب و بعد برو به سمت مورد نظرت

شما برای اینکه خدایه نکرده خطری نداشته باشه بشین و بعد به اون شونه شو ماکه اینکارو میکنیم به ریکسش نمی ارزه که خدایه نکرده بند ناف دور گردنش نپیچه

نه عزیزم طولانی مدت خطر داره و بیشتر در ماهای اخر

نمیدونم درسته یا نه

نه من شبا خسته میشم چند دقیقه به کمر میخوابم

عزیزم مشکلی نداره
ن من نمیشینم همونجوری به پشت میخوابم بعد

توروخدا مارو ک سزارین اولمونه نترسون😅😅😅

ن نمیشینم من رو شکم میرم بعد پهلو ب پهلو چه خطری بایدداشته باشه؟