من نخودو لوبیا سفید لوبیا چیتی گندم و عدسو برنج ریختم
کشکو نعنا داغ و پیازم که داره
ما فقط گوشت گوسفند و قلم و گندم میریزم حبوبات خییییلی کم
نخودو گوشت بزار باهم بپزن
لوبیا قرمز و چیتی هم بزار باهم بپزن
بعدش تو قابلمه ای که میخوای اش جا بیوفته توش پیاز داغ درست کن عدس رو هم اضافه کن گوشت ریش شده و نخود و لوبیا هارو هم اضافه کن گندمم بریز توش نمک و فلفل هم میزان کن بزار تا 5 6 ساعت قشنگ گندم بپزه لعاب بندازه
نخود لوبیا قرمز لوبیا چیتی عدس ماش هم اگه بخوای میتونی بریزی هر چقدر اینارو ریختی دوبرابرش گندم بریز آب قلمم اگه داری اضاف کن بهش
من اینطوری پختم برا دخترم
گوشت گردن چی
نخود و لوبیا و گندم هرکدوم یک کیلو جو یابرنج نیم کیلو کیلو .گوشت گردن عدس یک کیلو یک لیوان سبزی آش یپاز و نعنا داغ و کشک برای تزیین
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.