سلام مامانا من کمی آجیل فیبردارپروتئینی گرفتم
تو ۳۰۰ گرم شاهدانه داره
الان ۴ ماه هستم
ضرر داره؟؟؟

کلا اجیل عالیه حالا اونم باشه اشکالی نداره ولی گرمیه خواهر عزیزم
حتی عسل سه ماهه اول بخاطر گرمی شدید مثل زعفرون ممنوعه

سلام عزیزم همه چی به اندازه و شاهدانه گرمیه کمتر بخوری بهتره

عزیزم جواب سلفریت اومد چیشد

سلام عزیزم ببینم چطوری منم بگیرم اگ برا قنذخوب باشه