خانما شمام کمر درد دارید؟
کمر دردم جوریه که موقع دراز کشیدنم سخته،مخصوصا سمت چپ.
دیشب کلا به پهلو راست خوابیدم.
طبیعیه؟؟

روغن هم بمالین به معده و شکمتون .این الان یخورده عادیه بچه بیشتر فشار میاره

گاهی میشه .ولی با روغن بادوم شیرین سیاهدونه یا روغن زرد گاوی ماساژ بدین.بین پاهاتون شب چیزی بزارید دیگه اخراشه باید تحمل کرد 😅

آخ آخ منم کمرم درد میکنه اکثرا پهلو راستم میخوابم🥲

من معده درد دارم خیلی بد اصلا نمیذاره بخوابم