🥲500گرم وزن نی نی کمه چیکار کنممم

مغزیجات. کره بادوم زمینی. کباب. سیب زمینی، ماکارانی
اینارو بخور. بچه وزن بگیره.

اره خیلی کمه.

مغزیجات ،کباب ،خرما،سیب زمینی،لیدی میل یا ترومام
اکه قند نداری بستنی و دلستر

ببین پودر ترومام طعم آناناس بگیر
خیلیییی خوب و جوابه
کنارشم تغذیه تو بیشتر کن بستنی و دلستر کباب هم عالیه

حلیم بخور آبگوشت بخور هفته ای
مغزیجات شیر شیر موز

مامان الیا من الان دیگه دارم میرم داخل هشت ماه یک کیلو و نیم

منه قولاخ ور
گونده بیردنه نوموتا آبپز، کره بادام زمینی ، کباب ، یرآلما آبپز کره ینن
گونده بیر لیوان داغ سوت بیردنه خرماینان

لیدی میل بخورسریع وزن میگیره

عدسی بخور
کباب
روزی یدونه تخم مرغ
اینا خوب میبرن وزنو
لیدی میل هم بخور حتما
خودت چن‌کیلویی

سویق بخور

مکمل بارداری چی میخوری

من۲۷ هفته و ۵ روز رفتم ۱کیلو بود از اون روز مصرف حبوبات و گوشت و خرما و شیره خرما رو چند برابر کردم ۳۴هفته میرم باز سنو حالا هرچی شد تلاشمو دارم میکنم ک بیشتر بشه

بستنی مغزیجات تخم مرغ حبوبات بخور

کره بادام زمینی و شیره انگور .عدسی وآبگوشت و کباب سیبزمینی تخم مرغ آبپز اینارو بخور وزنش میره بالا

البته بگم اینوهم اشتباه هم‌ممکنه بگه

من 27 هفته 900 گرم بود دکترم لیدی میل داد اگه قند نداری بگیر بخور الانم با اینکه دیابت دارم بچم رشد زیادی نداره

من 27 هفته 900 گرم بود دکترم لیدی میل داد اگه قند نداری بگیر بخور الانم با اینکه دیابت دارم بچم رشد زیادی نداره

انشالله

پودر بخور

عزیزم لیدی میل بخور بستنی بادام درختی دلستر کباب زیاد بخور لوبیا چیتی عدسی زیاد بخور

هیچی تورو خدا من اونقد حرص جوش خوردم سر همین ۵۰۰گرم کم بودنش که دهانه رحمم زودتر باز شده ها خواهشا اشتباه منو نکن

تا میتونی میوه بخور

کله پاچه و حلیم خیلی تاثیر داره منم مشکل شما رو داشتم ولی امروز رفتم سونو خداروشكر وزنش خوب شده

لیدی میل استفاده کن

تا میتونی پروتئین و مغزیجات بخور
مثلا تخم مرغ رو هر روز بذار توی وعده غذایی‌ت ، برای میان وعده بادام، فندق، پسته اینا بخور
گوشت، مرغ، لوبیا چیتی، عدس ، اینا خیلی کمک کننده‌است
شب ها هم حتما شیر بخور

تخم مرغ، کباب، مرغ، گوشت، مغزیجات بخور

تو ۲۸ هفته 500 گرم کمه؟😑😐
ینی چند گرمه الان 200 گرم؟!

کباب
حبوبات
مغزیجات بخور

لیدی میل بخر بخور عزیزم

خوراک لوبیا و عدسی و خرما و حلیم اینارو بخور حتما

کباب زیاد
آجیل زیاد میوه زیاد بخور وزنش عالی میشه

یعنی تو 28هفته 500,گرم

ناواخ گتمیشن سونوا؟وزنی نچده؟

چنده
چیزای مقوی بخور

چنده؟

چند هفته؟