۴ پاسخ

نه چیز شیرین نخور

از الان بخوای چیزی نخوری ک خیلیه حداقل از ساعت 9 فست وشروع کن

اگه منظورت قند هست ،آره میتونی
ببین هرچی همیشه میخوری بخور که بدونی واقعا قند داری یانه
الان رعایت کنی و آزمایش بگه قند نداری اما در واقعیت داشته باشی چی؟ دیابت ‌شوخی نداره ها
مثل همه روزات باشه که بدونی درطی روزات قندت نرماله یا نه

فکرکنم ده ساعت ناشتایی میخاد

سوال های مرتبط