سلام مامانا من فردا آزمایش چند مرحله ای دارم
از تجربیاتتون میشه بکین
و اینکه من الان گرسنه ام میتونم چیزی بخورم

من پریروز انجام داد از ۱۱ تا ۳ اونجا بودم
۹ ساعت و بیشتر ناشتایی لازمه...اونجوری که تو گهواره ازش غول ساختن نبود،برای من دوتا بطری بود که گفت توی ۵ دقیقه بخور که قابل تحمل بود حالمو بد نکرد اصلا با وجود اینکه همش بالا میارم ولی اون روز اوکی بودم تا شب...ترجیحا از خونه با خودت آب نسبتاً خیلی سرد ببر که قابل تحمل تر بشه برات...حرف نزدم که حالم بد بشه در حد واجب فقط،خیلی ام تحرک نداشته باش و جای خنک بمون ممکنه گرما باعث بشه حالت بد شه ی چیزی ام همراهت ببر که آخرین خون رو دادی بعدش بخوری ضعف نکنی

نخوری بهتره چون ممکنه قندتو بالانشون بده من سر ازمایشای اولم شب سیب زمین خوردم تقریبا ساعت ۱۱ روز بعدش قندمو بالا نشون داد مجبور شدم دوباره تکرار کنم 🥲

عزیزم نمیتونی چون ۸ساعت ناشتا باید باشی

باید ۸ ساعت حداقل قبلش ناشتا باشی
سر صبح بری آزمایش بدی، چون نزدیک به ظهر قند رو کاذب نشون میده
خوردن اون شربت اصلا سخت نیست،خوشمزه هم هست، فقط چون دو بار باید بعدش به فاصله ۱ ساعت بری آزمایش بدی ممکنه ضعف کنی
همین

باید ۸ تا ۱۰ ساعت ناشتا باشی پس چیزی نخور