سلام مادرشوهرم بارژیم دکتر حلی خیلیی کم کرد واقعا راضی بود
چیترا ایران پور عالیه . یه دکتر هم هست فکر کنم جهانشاهی فامیلشه قبلا اهواز بود الان رفته خارج ولی آنلاین رژیم میده تازگی جاریم با رژیمش خیلی کم کرد
عزیزم من ۸۵ کیلو بودم چون با بچه باشگاه و پیاده روی نمیتونستم برم رژیم گرفتم هم کالری شماری هم فست باهم الان شدم ۷۰ کیلو از پنج مرداد هم شروع کردم رژیم تا الان فقط یک هفته رعایت نکردم
ولا منم دارم میگردم گاو شدم😫😫نمیتونم جلو خودم بگیرم
شیر خودت به بچه میدی؟
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.