امروز رفتم دکتر براتغذیه همه چیو باید بالیوان اندازه بگیرم بخورم

پس چرا من لاغر میشم 😥

منم از همون اول بارداریم کلاس ثبت نام کردم توش لیست تغذیه هم داد اره معیار بندی با لیوانه ولی من چشمی میخورم

گلم قد و وزنتون چقده؟

من وزن کم کردم فعلا بهم گفته ماکارونی و سیب زمینی بیشتر بخورم تا اخر هفته

کاهوخریدم چون زده باغذا سبزی بخور من اصلا سبزی نمیخرم چون میمونه خراب میشه مادرشوهرم هروقت می‌خره ی ظرف برام میاره

بهت لیست داد؟؟؟؟

من کاهو زیاد میخوردم

شما هم زیاد وزن اصاف کردی؟