مامانا امروز رفتم دکتر علایمم رو گفتم که خیلی پرخور شدم تند تند گرسنه ام میشه تکرر ادرار دارم تند تند تشنه میشم دکتر گفت از علائم قند بارداری ه گفت رژیم بگیرم به نظر شما چی ها میتونم بخورم چیها نمیتونم بخورم چه میوه های مضره چیها رو حذف کنم نونی که میگن رو از کجا باید بگیرم برنج قهوه ای چطوریه و از کجا باید بگیرم

یا خدا منم که همین علائمو دارم🤐

چند کیلویی الان

منم همه ی این علائم شما رو دارم ولی هیچ مشکلی ندارم
تا اون شربت رو نخوری و تست ندی نمیشه گفت قند بارداری گرفتی هنوز واسه تشخیصش خیلی زوده

کدو حلوایی. کدو سبز. این ها هم قند رو پایین میاره هم لاغر میکنه هم یبوست نمیگیری. کدو حلوایی رو میتونی با عدس درست کنی. کدو سبز هم که با گوچه

کدو بخور خوبه