خانومای که هماتوم دارین و دکتر بهتون گفته استراحت کنید میگم یعنی رخت خواب باید پهن کرد و خوابید ؟ یا در حد همین که چیزای سنگین بلند نکنیم و پیاده روی طولانی نداشته باشیم کافیه

والا من ی هماتوم 50درصد داشتم یک روزم استراحت نداشتم با دوتا بچه کوچیک و شهر غریب بودن هیجوره نتونستم حتی ی روز کامل دراز بکشم مدام در حال کار و پیاده روی و از پله بالا پایین شدن
این دفعه برای آن تی رفتم گفت جذب شده و لی یه تا آمپول زدم با شبی ی شیاف گذاشتم

توالت فرنگی و خم و راست نشدن خیلی تاثیر داره استراحت هم در حد بلند شدن برای انجام کارای ضروری البته به اندازه اش هم بستگی داره

ینی نباید کاری انجام بدی