سلام میگم کی باباشگاه رفتن باردارشدچندکیلو کم کردین باردارشدن چه چیزی رعایت کردن

من هر کار بگی کردم و میکنم بازم هیچی

باشگاه رفتی تنبلی تخمدان خوب نشد

منم ۱۳ کیلو کم کردم کلی مکمل و رژیم سفت و سخت ب خدا برنج حذف روغن حذف ۷ ماهه اقدامم که هیچ تازه کیست هم گرفتم با لتروزل و سونو که رفتم خوب بودم هر دو تخمدان سالم ی فولی ۱۷ بدون دارو داشتم بعد ۳ ماه دیروز سونو گفت کیست داری و بازم تنبلی هر دو تخمدان

چربی شکم و دور رحم کم بشه تو خونرسانی و فعال شدن رحم تخمدان خیلی موثره....ورزش های بپر بپر نکن.ولی رژیم وباشگاه برو موثر

ربطی به وزن نداره سعی کن تو دوره پریود گرمیجات بخوری و بدنتو تقویت کنی رحمتو گرم کنی باردار میشی

والله همسایه ی ما بعد ۱۸سال با سه ماه باشگاه رفتن باردار شد بدون اینکه دارو بخوره
کاهش وزن و سالم خواری خیلی تاثیرداره

انشالله من رفتم دکتر قرص اووژن داد گفت از ماه بعد اقدام کن باشگاه میرم

من قبلا باردارشدم باباشگاه رفتن ولی نموند

ایشالا شماهم نتیجه ببینی گلم

من رژیم سالم خوری گرفتم و ۱۳ کیلو وزنم کم شد باشگاهم میرفتم، موقع اقدام ها هر شب چیزای گرم میخوردم و زیر دلمو با روغن سیاهدونه چرب میکردم سه ماه اقدام بودم

اصلا بچه نداری