سلام الان ۱۶هفته ام قرص مولتی ویتامین با آهن اخرشب بخورم آخه بهداشت داده

من دکتر فقط دوتا قرص بهم داده ویتامین د۳ فم استایل یک

من اهن رو شب موقع خواب میخورم
مولتی ویتامین همراه با ناهار

عزیزم نمیدونم مولتی ویتامینت چه مدلیه
اما من قرص مولتی ویتامینی ک مخصوص بارداری دکتربهم داده رو
داروخونه گفته اصلا بااهن باهم توی یک تایم نخورین
گفته یکی وصبح بخور یکی شب
و توی نت نوشته بود بهترین تایم اهن صبح20/30دقیقه قبل صبحانه اس
من اهن وصبح و ویتامین وشب میخورم

مولتی رو بعد صبحانه بخور آهنو آخر شب که قبل و بعدش چیزی نخورده باشی