مامانا اومدم بخوابم. نفس تنگی نمیزاره
واقعاااا نفسم بند میاد
نمیتونمممم. توروخدا بگین چکار کنم؟؟؟؟؟
جوری نفسم داره بند میاد هرکی ندونه. فک میکنه هفته. ۳۷. ۳۸م
خیلی نفس تنگیم زیاد شده
نفس نفس میزنممم
چاره ای دارین بگین؟
فقط میدونم گشنم بود شام تند تند و زیاد خوردم

فرزندپروری
بارداری
زایمان

🥺منم اینجوریم مجبور میشم پاشم بشینم نفسم بالا بیاد

منم بعضی وقتا اینجوری میشم بعد از چند دقیقه خودش رفع میشه

منم داشتم فهمیدم از اطید معده است یکم ابگرم و عسل و عرق نعناع بخور ضرر نداره زیر سرتم بلند بزار یکمم سرتو از پنجره بیرون بگژر بهتر میشی

ی کوچولو ابلیموبخور.کم

ادامس نعنایی واکالیپتوس عالین بخور هم بده حتما

سلام عزیزم دراز نکش پاشو یکم آروم راه برو
و لم داده بخواب دراز کشیده کامل نباش

دوتا بالشت بزار زیر سرت

ترش کرده معدت، نفست تنگ شده
پاشو یکم راه برو غذات هضم شه

کامل دراز نکش. نیمه نشسته بخواب.

اصلا نفسم درنمیاد

منم اونطوریم عزیزم الان پاشدم نشستم

آبنبات بخور،لیموترش،آدامس ،بروتو فضای باز معدتو سینتو بمال نفس عمیق بکش من بیچاره از اول بارداری رفلاکس دارم غذامیخورم همش تنگی نفس میشم