مغزیجات خصوصا مغز تخمه افتابگردون شیرو چرب میکنه و خرما ، شیر هم هرروز بخور شیرتو زیاد میکنه
فندوق
خرما ابگوشت کله پاچه دلستر مغزیجات کنجد
حلیم
اب گوشت
آجیل
چای خرما
آب گوشت
حلیم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.