سلام خانوما چی بخورم که شیرم چرب و مقوی بشه ؟

زیاد شیر خوردن بچه و زیاد دوشیدن باعث بیشتر و چرب تر شدن شیر می‌شه

✅ #ازدیاد شیر مادر

⚜برای افزایش کیفیت و چرب شدن شیر مادر؛ حتما از روغن زرد گاوی یا روغن زیتون طبیعی یا شحم گاو برای مصارف خوراکی و پخت غذا استفاده کنید.
⚜داروی شیرافزا
⚜سویق کامل و سویق گندم ، جو
⚜خرما با شیر یا آب
⚜ شیر روزی 2 تا 3 لیوان همراه با خرما یا عسل استفاده شود
⚜شیربرنج با شیر تازه محلی + کره حیوانی+زیره سبز + شیره انگور هر روز مصرف شود.
⚜کاچی آرد گندم سبوس دار، فسنجان بادام،آبگوشت،سوپ شنبلیله و کلا گیاه شنبلیله بیشتر مصرف شود
⚜ #شیربادام هر روز جرعه جرعه مصرف شود
⚜میوه هایی چون انگور،سیب،گلابی،انجیر،خربزه،به،زردک،کاهو ..مفید است
⚜سبزی ریحان و پونه بر اساس روایات شیعه بخورد
⚜در شبانه‌روز 5 سیاه‌دانه با عسل بجود
⚜خوردن برگ پُختۀ چغندر
⚜شب‌ها قبل از شام، خوردن 7 عدد آلو بخارا (به‌صورت مکیدنی) موثر است
⚜مصرف انار شیرین یا ربِّ انار شیرین توسّط زنان باردار و مادران شیرده، موجب تقویت مادر و فرزند شده و به رشد آیندۀ کودک کمک خواهد نمود.

🟢 زنی که شیرش کم است، این آیه را نوشته و در آب پاک بگذارد و پس از مدتی از آب بنوشد تا انشالله شیرش زیاد شود:
فِيها أَنْهارٌ مِنْ ماءٍ غَيْرِ آسِنٍ، وَ أَنْهارٌ مِنْ لَبَنٍ لَمْ يَتَغَيَّرْ طَعْمُهُ‌، وَ أَنْهارٌ مِنْ عَسَلٍ مُصَفًّى‌.

🟢 سوره #فتح و #حجر را با زعفران نوشته و با آب بشوید و بنوشد تا انشالله شیر زیاد شود.


#ازدیاد شیرمادر
🔴 راهی ساده جهت افزایش #شیر_مادر

♻ آن دسته از مادرانی که دچار #کمی_شیر هستند و به جای خوراندن شیر خود به نوزاد، #شیر_خشک می‌دهند، بهتر است به مدت یک هفته با #زیره_سبز و #آرد_برنج و #شیر_گاو, #حریره پخته و به طور مداوم میل کنند، حکما میگویند بقدری شیر در پستان زیاد میشود که میتواند #سه_بچه را شیر بدهند.

‌
برای مقوی وچرب شدن شیرمادر👇

✅مصرف شیر + روغن حیوانی روزی یک لیوان

✅۱۰ روز اول بعد از زایمان مادر باید حتما کله و پاچه بخورد واگر تا ۴۰روز بخورد عالی هست طوری که می تواند دو نوزاد را همزمان شیر دهند.

✅مصرف آب کله پاچه هم مفید است پاچه گاو را هم می توان داخل کله پاچه ریخت.

✅تمام اعضای کله پاچه باهم مصرف شود که طبعش معتدل شود.

‌👇


از اینکه مطالب رو با عشق و با ذکر منبع منتشر می‌کنید،از صمیمِ دل ممنونیم 🌹

💖 کانال طب مادرانه 💖
╭───🌷💞🌷───╮
🤱 @Madaraneteb 🤱
╰───🌷💞🌷───╯

سوال منم هست من شیر نداره یه زره هم که میاد آبکی