کلسیم
کله پاچه
خرما
بادوم
ابگوشت
نخودآب
شیرافزا
مغزیجات تخم مرغ پروتئین در کل برای مقدارش هم روزانه ۶-۸ لیوان آب
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.