تقریبا دوماهه که دخترم سینمو نگرفته
امروز دوباره با بازی و صدا سینمو گرفت اما شیرم شده در حد چند قطره
چیکار کنم شیرم برگرده؟ قرصای شیر افزا تاثیر دارن؟

از غذاهای شیرافزا ،ابگوشت،ماکارانی،کله پاچه،جیگر،عدس،لوبیاقرمزهم شنیدم ولی هنوز نخوردم،گل کلم نون بربری و سنگک از بقیه نون ها بهتره تو سبزی ها کاهو،اسفناج تره ریحان وسبزهای که برگ تیره دارن ،دمنوش هم رازیانه ،زیره ،چای سبز چای ریحان شیروعسل

✅ #ازدیاد شیر مادر

⚜برای افزایش کیفیت و چرب شدن شیر مادر؛ حتما از روغن زرد گاوی یا روغن زیتون طبیعی یا شحم گاو برای مصارف خوراکی و پخت غذا استفاده کنید.
⚜داروی شیرافزا
⚜سویق کامل و سویق گندم ، جو
⚜خرما با شیر یا آب
⚜ شیر روزی 2 تا 3 لیوان همراه با خرما یا عسل استفاده شود
⚜شیربرنج با شیر تازه محلی + کره حیوانی+زیره سبز + شیره انگور هر روز مصرف شود.
⚜کاچی آرد گندم سبوس دار، فسنجان بادام،آبگوشت،سوپ شنبلیله و کلا گیاه شنبلیله بیشتر مصرف شود
⚜ #شیربادام هر روز جرعه جرعه مصرف شود
⚜میوه هایی چون انگور،سیب،گلابی،انجیر،خربزه،به،زردک،کاهو ..مفید است
⚜سبزی ریحان و پونه بر اساس روایات شیعه بخورد
⚜در شبانه‌روز 5 سیاه‌دانه با عسل بجود
⚜خوردن برگ پُختۀ چغندر
⚜شب‌ها قبل از شام، خوردن 7 عدد آلو بخارا (به‌صورت مکیدنی) موثر است
⚜مصرف انار شیرین یا ربِّ انار شیرین توسّط زنان باردار و مادران شیرده، موجب تقویت مادر و فرزند شده و به رشد آیندۀ کودک کمک خواهد نمود.

🟢 زنی که شیرش کم است، این آیه را نوشته و در آب پاک بگذارد و پس از مدتی از آب بنوشد تا انشالله شیرش زیاد شود:
فِيها أَنْهارٌ مِنْ ماءٍ غَيْرِ آسِنٍ، وَ أَنْهارٌ مِنْ لَبَنٍ لَمْ يَتَغَيَّرْ طَعْمُهُ‏، وَ أَنْهارٌ مِنْ عَسَلٍ مُصَفًّى‏.

🟢 سوره #فتح و #حجر را با زعفران نوشته و با آب بشوید و بنوشد تا انشالله شیر زیاد شود.


#ازدیاد شیرمادر
🔴 راهی ساده جهت افزایش #شیر_مادر

♻ آن دسته از مادرانی که دچار #کمی_شیر هستند و به جای خوراندن شیر خود به نوزاد، #شیر_خشک می‌دهند، بهتر است به مدت یک هفته با #زیره_سبز و #آرد_برنج و #شیر_گاو, #حریره پخته و به طور مداوم میل کنند، حکما میگویند بقدری شیر در پستان زیاد میشود که میتواند #سه_بچه را شیر بدهند.

چیکار کردی که دوباره سینه گرفت؟!🥺
منم دخترم سه ماهه شیرمو نخورده خیلی ناراحتم😔

هر چی بیشتر بلکه بیشتر شیر میاد هر ساعت بده بلکه در حد چند دیقه هم شده البته چیزای شیر افزا مثل کله پاچه هر روز تا ۴۰ روز یه کاسه کوچیک بخور صبحها دو تا بچه رو میتونی شیر بدی
و شیر بادام بادام رو توی گلاب یا آب خیس کن بعد ۷ یا ۸ ساعت پوستش کهباعث یبوست میشه بکن و با گلاب یا آب میکس کن میشه شیر بادام با کمی عسل میل کن هر روز شیر زیاد میشه آن شالله

بزار زیاد مک بزنه هرچی بیشتر مک بزنه شیرت بیشتر میشه

زیره بخور

مک بزنه برمیگرده
ماکارونی و ابگوشت و مغریجات بخور