مامانا میگم از کی نباید طاق باز خوابید؟
من تازه داشتم با به شکم نخوابیدن کنار میومدم که حالا نباید طاق بازم بخوابم 😂🙂‍↔️🥲

سعی که از حالا عادت کنی به پهلو بخوابی

وای منم همش میچرخم به شکم خیلی سخته

به پهلو خوابیدن به شدت نفس تنگی میگیرم وقتی طاق باز میخوابم یکم بهتر میشم ...حالا نمیدونم باید چیکار کنم به پهلو انگار سنگ میزارن روی قفسه سینم🥲

کم کم ک شکمت بزرگ بشه حتی اگه بخوای طاق باز بخوابی هم نمیتونی احساس خفگی پیدا میکنی بهتربن حالت پهلو راست و چپ

من از دکتر پرسیدم گفت بیشتر برا سلامتی مادر خوب نیس طاق باز خوابیدن چون بچه تو کیسه اب هس هر جوری هم بخوابی مشکلی برا بچه نداره فقط باید بیشتر ب پهلو بخوابی که بهش خون رسانی بشه ولی تو ماه بالاتر طاق باز خوابیدن خیلی ب کمر مادر فشار میاره چون بچه وزنش بالا رفته

منم یا طاق باز میخوابم یا رو شکم دارم خودم عادت میدم ولی خیلی سخته ب پهلو هم میخوابم پهلوهام انگار تو هم میره درد میگیره

در خواست بده گلم در خواست هام پره

از هفته ۲۰‌ نباید طاق باز خوابید ولی بهتر از الان عادت کنی ک طاق باز نخوابی از این هفته

هم هفته تو بودم بهداشت گفتم طاق باز نخواب ولی همیشه یادم میرفت از دکترم بپرسم
منم از اون رعایت میکنم ولی خب بعضی اوقات پیش میاد طاق باز بخوابم چون دیگه واسه رو پهلو خسته میشم

از الانا دیگه نخواب که عادت کنی عزیزم