برای پسرم چلوگوشت هست
خودمون معلوم نیس
برنج مرغ ظهر
من خوراک لوبیا گذاتشم
پیاز داغ ـ لوبیا چیتی ـ گوشت گوسفندی - سیب زمینی و قارچ و رب و ادویه
از همین هم له میکنم میدم پسرم
خوراک لوبیا چیتی میزارم
خودمون زرشک پلو
دخترمم تو غذاش ایناس: سیب زمینی، هویج، گوجه، اسفناج،بلدرچین و برنج
موقع سرو هم روش لیمو میچکونم ک اهن اسفناج ازبین نره
چون اهنش گیاهیه یکم سخت جذب میشه برای همین هم گوجه و لیمو داره غذاش
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.