مامانا بعد زایمان چکار کردید ک جون گرفتید؟من بدنم اصلا جون نمیگیره جمع نمیشه چکار کنم 🥲و از کی کارای خونه و ظرف شستن و جارو کشیدن و شروع کردید؟

من هنوز بعد از ۵۰ روز حال ندارم😩😂

مولتی ویتامین و آهنی که بهداشت میده رو حتما بخور گوووووتتتتتتت

من از روز ۱۰ آمدم خونه خودم
یکماه خونه نبودم با سه تا چمدون لباس برگشتم خونه چهارپر زمان برد تا تونستم فقط جابجا کنم وسایلمو
بعدش زندگیم افتاد روی روتین
ولی بخاطر بچم‌همه چیز نمیتونم بخورم جون ندارم همه مسولیت هم بدوش خودمه
و اینکه شب تا صبحم بیدارم ولی خداروشکر

کاچی بخور .مولتی وینامین وآهن بخور.

ببخشید خانوما بخیه زایمان طبیعی داشتین الان خوب شده یا نه

من از روز اول خونه رو تمیز ظرف رو شستم تا الان چون تنها بودم بچه مم خودم رسیدگی میکنم البته غذام کل تو این 17 روز گوشت گوسفند است خیلی تاثیر داره

گوشت کباب کن بخور ، گداخته با مغزیجات ، چیزای مقوی

منم یهو اینقدر بدنم ضعف میاره انگار می‌خوام جون بدم🥲
ولی چاره نیست . خودم باید کارا رو انجام بدم
از اول که کار خونه کم و بیش انجام دادم. و از روز ششم مادرم رفت ،خودم بودم و خودم

من که از روز اول کارامو میکردم😑

تو کلاسای زایمان میگفتن اگه بچه اتون زردی نداره اب هویج بخورین بهتون قوت میده میگف ب یکی گفتم بخور خورده حالش خوب شده حالا دیگه نمیدونم تاثیر داره یانه

من خوبم خداروشکر ولی کارارو شوهرم میکنه و میگه هنوز دراز بکش

من از شونزده روزه گی کارای خونم رو کم کم از غذا پختن و ظرف شستن شروع کردم الان همه ی کارامو میکنم
ولی جون نگرفتم هنوزم وقتی بلند میشم پاهام نا نداره میخوام بیفتم یا سرم گیج میره😑منم نمیدونم چیکار کنم اینجوری نباشم

از روز چهارم 🤕. آب گوشت ساده درست کن یه شب درمیون بخور