زیر10کمه اگه فشارخون نداری دوغ بخورزیاد،سرم برن مال من 9بوداینکاروانجام دادم گفت به هفت برسه ختم بارداری
البته هفته که بالا میره خودش کم میشه
                            اره باید ۱۰ تا ۲۵ باشه فکر کنم
برا من ۱۱۱/۵ ، ۱۲ هست دکترم گفت آب زیاد بخورم مرزیه
                    
فک کنم هرچی هفته ت بره بالاتر کم میشه
                            من ۳۷ هفته شدم ۹ ا
هفته قبلش۱۲ بود 
دیگ زایمان کردم 
باز ببین دکترت چی میگه 
مایعات خیلی خیلی زیاد بخور
                    
اره لب مرزی آب زیاد بخور
                            در هفتههای بارداری، مقدار مایع آمنیوتیک با عددی بهنام AFI (شاخص مایع آمنیوتیک) سنجیده میشه.
مقدار نرمال AFI معمولاً بهصورت زیره:
	•	بین ۸ تا ۱۸ سانتیمتر → نرمال
	•	۵ تا ۸ → کم (کاهش یافته یا الیگوهیدرآمنیوس خفیف)
	•	زیر ۵ → خیلی کم و نیاز به بررسی فوری داره
	•	بیشتر از ۲۴ → زیاد (پلیهیدرآمنیوس)
حالا چون گفتی در ۳۴ هفته ۱۱۵ بوده و در ۳۷ هفته شده ۹۰، بهاحتمال زیاد واحدش میلیمتر (mm) نوشته شده نه سانتیمتر؛ یعنی:
۱۱۵ میلیمتر = ۱۱/۵ سانتیمتر → نرمال
۹۰ میلیمتر = ۹ سانتیمتر → در محدودهی پایینِ نرماله (کاهش یافته خفیف).
📌 نتیجه:
مایع آمنیوتیکت کمی کاهش پیدا کرده، ولی هنوز در مرز خطر نیست. فقط لازمه مایعات زیاد بخوری (آب، میوه آبدار، دوغ، آب نارگیل) و استراحت کنی.
پزشک معمولاً توصیه میکنه یکی دو هفته دیگه دوباره سونو تکرار بشه تا مطمئن شن کاهش ادامه پیدا نکرده.
                    
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین. 
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.