سلام بچه ها من روزی یکی انارمیخورم به نظرتون زیاده روی نیست؟شوهرم میگه زیادیم نخور
اخه اگ ادم میوه هم‌نخوره ک دیگه غش میکنه

من کمه کم روزی ی کیلو میخورم ،برا انقباض و چسبندگی هم ماه آخرو دیگه باید کم بخوری و تا اون موقع هنوز خیلی مونده🤭من از دکترمم پرسیدم گفت مشکلی نیس تااون موقع فقط میوه ها هم چون قند طبیعی دارن می‌گفت باید مراقب باشی اونم چون کلا شیرینی جات نمی‌خورم دیگه قند این جایگزین میشه و البته روزانه هم قندمو چک میکنم،خلاصه ک من کمه کم روزی ی کیلوئه😂😬شب می‌شینم با خیال راحت همه رو دون میکنم دیگه از صبح ک پامیشم میخورم تا آخرشب کلا برنامه همینه

والا میگن انگار یبوست میاره منک از وقتی انار میخورم اتفاقن برعکس شکمم بیشتر کار می‌کنه😂 بنظرم چرتو پرتع منک هرروز میخورم روزی ی‌دونه

نه گلم منم دکترم گفت تا روز اخر روزی یه دونه رو بخور. ولی من هسته اشو نمیخورم

نه چرا زیاد باشه.
من سر بچه دومم روزی دوتا میخوردم .
فقط هستشو بجو حسابی .
اگرم یبوست داری خرمالو نخور زیاد اگرم میخوری در روز خوراکی های ملین بخور چون خرمالو خیلی یبوست میاره

ن هرروز نخور هم باعث انقباض میشه هم یبوست

منم میخوردم تازگی کمتر شده یه مدت بود بیشترم میخوردم انار

خیلی خوبه که بخور

سعی کن زیاد نخوری شنیدم انقباض میاره

نه عزیزم نوش جون فقط مواظب یبوستت باش

من روزی دوتا میخورم

ن انار بد نیس ک‌
فقط دونه هاشو نخور یبوست بگیری

نه عزیزم