سلام.
کمکی چیا ب بچه هاتون میدین.من یه ماه فقط فرنی میدم
نمیدونم سوپ بدم یا زوده؟؟
سرلاک هم چی خوبه براش بگیرم؟

من از متخصص تغذیه برنامه گرفتم
خیلی مناسب گرفت برام تا یکسالگی برنامه نوشت،
یه فایلی هم بهم داد کلی ایده غذا کمکی داره
خواستی شمارش برات بفرستم

اشتباه میکنی
سه روز فرنی بده
بعد سه روز خریره
بعد سه روز گلابی و ....
هر غذا سه روز
تکراری بدی بد غذا میشن

سوپ بده دیگه با ماهیچه وبلغور گندم
ی وعده صب فرنی بده با ی وعده ناهار
یجای سرلاک سویق بده

یک ماه یه چیز تکراری نده ب بچه

موز کدو حلوایی

سوپ بده عزیزم سرلاک زیاد خوب نیست
پوره سیب زمینی و کره
پوره سیب
پوره گلابی
پوره هویج
پوره نخود فرنگی
پوره عدسی
سوپ با مرغ با ماهیچه