1. شروع شیردهی:
بهترین حالت اینه که شیردهی در ساعت اول بعد از تولد آغاز بشه. تماس پوست با پوست مادر و نوزاد باعث تحریک ترشح شیر و ایجاد پیوند عاطفی قوی‌تر می‌شه.
2. تعداد دفعات شیردهی:
نوزاد تازه‌متولدشده معمولاً هر 2 تا 3 ساعت یک‌بار (یعنی حدود 8 تا 12 بار در شبانه‌روز) شیر می‌خواد.
لازم نیست منتظر گریه‌اش بمونی؛ باید با دیدن علائم گرسنگی مثل مکیدن انگشت، تکان دادن سر یا باز کردن دهان، شیر بدی.
3. مدت شیردهی:
هر وعده شیردهی معمولاً بین 10 تا 20 دقیقه برای هر سینه طول می‌کشه. بهتره اجازه بدی خودش تا وقتی می‌خواد بمکه، چون شیر آخر پرچرب‌تره و به رشد کمک می‌کنه.
4. نشانه‌های کافی بودن شیر:
• حداقل 6 بار ادرار در روز
• افزایش وزن طبیعی
• نوزاد هوشیار و آرام بعد از شیر خوردن
5. خطای رایج:
شیر دادن بیش‌ازحد، باعث نفخ، دل‌درد و حتی استفراغ در نوزاد می‌شه

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط